Natural Movement

natürlich bewegen

Stell Dir vor, Du strandest auf einer einsamen Insel: Alle Bewegungsfähigkeiten die helfen, dort zu überleben.

Das liefert nicht bloß ein hübsches Waschbrett. Sondern gibt uns die Freiheit, zu tun, was uns wichtig ist.

Über Felsen hüpfen. Katze retten. Umzug rocken oder mit Kids toben. Dazu fegt es das Hirn. Denn wer gerade balanciert oder klettert hat keinen Headspace für Sorgen.

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Personal Training

Für Amazonen und Wikinger ab 38 ⅓, die wieder schmerzfrei laufen, ihre Taille ausbuddeln oder nach ernüchternden Diagnosen ihr Schicksal selbst in die Hand nehmen möchten.

Was bringt’s?

spielend gesund

so können wir uns stärken

17 einfache Wege Deinen Vagusnerv zu stimulieren [+4]

Erste Hilfe bei stressbedingten Beschwerden wie chronischen Schmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, Ängsten, Depressionen oder Burnout.

Monkey Weekend

Du magst Dich wieder spüren & mit Freude bewegen. Ursachen widerkehrender Beschwerden ausräumen. Hindernisse überwinden und auch mit 80+ noch weltenbummeln?
18./19. März 2023

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