Wohlfühlkörper
durch spielerisches, funktionelles Training im Freien
weniger Schmerzen, mehr Energie
Achtsame spielerische Bewegung in der Natur für bessere Haltung, weniger Schmerzen & mehr Energie. Intensität nach individuellen Bedürfnissen.
Ideal für Senioren, die aktiver werden & Ihre Zukunft selbstbestimmt gestalten möchten. Kleine Gruppe, regelmäßig donnerstags vormittags.
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