Covid, Wut & Vagus
Covid19 beeinflusst unser Nervensystem: chronische Mobilisierung führt zu langfristigen Beschwerden. Vagus aktivieren ermöglicht Regeneration
Psychophysiologisch – Wenn Dein Arzt nichts findet und Behandlungen nichts ändern
Schmerzen bedeuten nicht zwangsläufig, dass Gewebeschädigungen vorliegen. Auch Stress, Traumata und unterdrückte Emotionen verursachen körperliche Symptome
Chronische Schmerzen: Die 6 wichtigsten Fakten zum Abbau
Aus aktuellen Erkenntnissen über Schmerzverarbeitung ergeben sich wirksame, neue Strategien. Die wir selbstständig zuhause umsetzen können.
Covid, Wut & Vagus
Covid19 beeinflusst unser Nervensystem: chronische Mobilisierung führt zu langfristigen Beschwerden. Vagus aktivieren ermöglicht Regeneration
Psychophysiologisch – Wenn Dein Arzt nichts findet und Behandlungen nichts ändern
Schmerzen bedeuten nicht zwangsläufig, dass Gewebeschädigungen vorliegen. Auch Stress, Traumata und unterdrückte Emotionen verursachen körperliche Symptome
Chronische Schmerzen: Die 6 wichtigsten Fakten zum Abbau
Aus aktuellen Erkenntnissen über Schmerzverarbeitung ergeben sich wirksame, neue Strategien. Die wir selbstständig zuhause umsetzen können.
Die einfachste Technik gegen chronische Schmerzen
Chronischer Schmerz führt zu Veränderungen im Gehirn. Durch welche unser Hirn Schmerz häufiger und intensiver auslöst. Diese Technik hilft, solche Änderungen rückgängig zu machen.
17 einfache Wege Deinen Vagusnerv zu stimulieren
Erste Hilfe bei stressbedingten Beschwerden wie chronischen Schmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, Ängsten, Depressionen oder Burnout.
Klopfen gegen Selbstzweifel und Angst?
Klopfakupressur / Tapping ist eine verblüffende Methode, Stress, belastende Emotionen, Ängste, Blockaden oder körperliche Schmerzen abzubauen.