MonkeyBlog ★ spielend gesund

17 einfache Wege Deinen Vagusnerv zu stimulieren [+4]

Erste Hilfe bei stressbedingten Beschwerden wie chronischen Schmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, Ängsten, Depressionen oder Burnout.

Steh einmal mehr auf…

3 Prinzipien erfolgreicher Abenteurer - Als Erwachsene wollen wir immer gleich rennen. Wenn das nicht läuft, lassen wir’s. Das endet meist übel.

Covid, Wut & Vagus

Covid19 beeinflusst unser Nervensystem: chronische Mobilisierung führt zu langfristigen Beschwerden. Vagus aktivieren ermöglicht Regeneration

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