21 einfache Wege Deinen Vagusnerv zu stimulieren
Erste Hilfe bei stressbedingten Beschwerden wie chronischen Schmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, Ängsten, Depressionen oder Burnout.
3 gute Gründe, regelmäßig zu spielen
3 gute Gründe, regelmäßig zu spielen
Wie Du Stress halbierst und stetig vorankommst
#3 Manchmal geht’s erst voran, wenn es Dir gelingt, weniger zu tun.
10 typische Fehler beim fit werden und bleiben
#2 Wie Du zuverlässig aufbaust und mit Freude dranbleibst
Wie Du Covid, Grippe, RSV vorbeugst und Infekte verkürzt
Häufig Viren ausgesetzt? Mit dieser Kombi beugst Du Infekten vor und kannst diese deutlich verkürzen
21 einfache Wege Deinen Vagusnerv zu stimulieren
Erste Hilfe bei stressbedingten Beschwerden wie chronischen Schmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, Ängsten, Depressionen oder Burnout.
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Wie Du Stress halbierst und stetig vorankommst
#3 Manchmal geht’s erst voran, wenn es Dir gelingt, weniger zu tun.
Privat: Monkey Weekend: Befreie den Fluss
Forme Dein Nervensystem. Überwinde Hindernisse. Bring Lebensenergie wieder zum Fließen. Workshop.
16./17. September '23
10 typische Fehler beim fit werden und bleiben
#2 Wie Du zuverlässig aufbaust und mit Freude dranbleibst
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Häufig Viren ausgesetzt? Mit dieser Kombi beugst Du Infekten vor und kannst diese deutlich verkürzen