Natural Movement & Play

Workshops & Erlebnistage nahe Darmstadt / Frankfurt

spielend fit & beweglich

Mit Natural Play Workshops & Erlebnistagen startest Du spielend zu mehr Bewegungsfreude.

Du lernst, wie Du Schmerzen & Dysbalancen abbaust. Kraft gewinnst. Leichter regenerierst – und dank kleiner Änderungen bemerkenswert um- und aufbaust.

Hierauf kannst Du Dich freuen

  • jede Menge Bewegungsfreude

  • sichere, schrittweise Einführung – geeignet für jedes Alter, Fähigkeits- & Fitnesslevel

  • Nahrung für’s Nervensystem: So wirst beweglich und stark zugleich

  • schnuppern in verschiedenste Bewegungsbereiche (Functional Patterns, Natural Movement, Bewegungsspiele, Parkour Basics, Flow)

  • wie Du Dich im Alltag spielend mehr bewegst und natürlich fit wirst

  • Pausen zum gemeinsam picknicken, ausruhen, austauschen, sonnen…

Nächste Events

Amazons & Vikings: Kraft aufbauen leicht gemacht – Sa, 22. April 2023
★ inkl. Videos & Manual als ebook, 179€
★ Early Monkey, bis 9. April 159€

schmerzfrei & stark – Sa, 10. Juni 2023
Monkey Weekend – 09. & 10. September 2023
MovNat Elements – auf Anfrage

Raum Frankfurt / Darmstadt / Beerfelden

MovNat Certified Trainer Level 2

Für Wen eignen sich diese Workshops?

Für alle, die spielend fit werden und bleiben möchten. Gern draußen sind oder zukünftig mehr Zeit im Freien verbringen möchten.

Geeignet für jedes Alter, Fähigkeits- & Fitnesslevel.

Insbesondere für Einsteiger 45+ oder wenn Du Dir eine schrittweise Einführung wünschst, die Dich gut abholt.

Junge Menschen ab 12 nur in Begleitung ihrer (Groß)Eltern.

Da bin ich dabei!

    Bitte beweise, dass du kein Spambot bist und wähle das Symbol LKW aus.

    Lieber gleich loslegen?