NeuroPlay

BewegungsSpiele für Gehirn & Nervensystem

Tagesfortbildung, 10. Oktober 2020, Darmstadt / Mörfelden, im Freien

Je anpassungsfähiger Gehirn & Nervensystem, desto gewandter kannst Du mit Deiner Umwelt interagieren

Indem Du Dein Nervensystem regelmäßig auf komplexe, freudvolle Weise forderst, werden Gehirn & Nervensystem gut versorgt und ausgebaut.

Du lernst schnell, bewegst Dich behände, passt Dich Veränderungen spielend an und bist dementsprechend entspannt.

Denn was auch immer geschieht, Du findest für jedes Problem eine kreative Lösung.

Wann immer Du Deinem Nervensystem eine Bewegungsaufgabe stellst, die es momentan noch nicht ganz erfüllen kann, zündet dies im Hirn ein Feuerwerk von Impulsen und Botenstoffen, die den Ausbau der dafür benötigten Nervenverbindungen fördern.

Aktivität & Versorgung des Gehirns steigen in diesen Momenten drastisch.

Dank des Aufbaus neuer Verknüpfungen kannst Du beteiligte Körperregionen zunehmend detaillierter wahrnehmen, feiner ansteuern und unbewusst gehaltene Spannungen loslassen.

Hierdurch wirst Du überraschend schnell beweglicher, hast mehr Energie und viele Schmerzen verflüchtigen sich von selbst.

Effekte neurotropher Bewegungsspiele

  • verbessern Körperwahrnehmung, Propriozeption, Koordination & motorisches Lernen

  • D.h. Du wirst beweglicher, flinker, präziser und kannst Bewegungen schneller umsetzen

  • helfen, überflüssige Spannungen zu lösen = mehr Energie & weniger Schmerzen

  • schützen & fördern Gehirn und Nerven (neuroprotektiv & neurotroph)

  • helfen neurodegenerative Prozesse zu verlangsamen oder gar umzukehren daher besonders empfehlenswert für Menschen mit Alzheimer, Demenz, Diabetes, MS, Parkinson

  • stark stimmungsaufhellend, helfen belastende Gedankenkreisläufe zu durchbrechen

  • begünstigen kreative Lösungsfindung und Erkennen neuer Alternativen

  • erleichtern den Weg aus Sorgen oder Depression, hin zu mehr Leichtigkeit

Workshop

neurotrophe Bewegungsspiele

vormittags, 09:00 – 12:00 Uhr

Inhalte

  • Get into the Playzone
    wir resetten unser Nervensystem und machen uns aufnahmebereit

  • Bodymaps & motorisches Lernen
    mittels 3D Bewegung Körperwahrnehmung und Ansteuerung verbessern, neue Bewegungen schneller umsetzen, leichter lernen

  • Spielend neurotroph
    verschiedenste Bewegungsspiele, die Gehirnversorgung & Ausbau des Nervensystems optimieren

  • Find your Flow
    Wie Du Dich selbst und andere optimal förderst

  • Exkurs Nervennahrung
    Wie Du Dich neuroprotektiv ernährst & Hirn & Nerven optimal förderst

Für Wen?

Gut geeignet für Menschen in herausfordernden Situationen – wie Unternehmerinnen, Eltern, Pflegende oder Selbstständige – und alle, die belastende Gedankenkreisläufe effektiv durchbrechen, Ihren Körper wieder vollständiger wahrnehmen, kreative Lösungen finden, sich wohlfühlen und / oder neurodegenerative Prozesse – z.B. bei Alzheimer, Demenz, Diabetes, MS, Parkinson – bei sich selbst oder Ihren Lieben verlangsamen möchten. Du bist aktuell stark betroffen von Parkinson, MS, Neuropathie?

Investition

inkl. Früchte & Teilnahmebestätigung

129.- EUR

Tages-Fortbildung

neurotrophe Bewegungsspiele

09:00 – 16:00 Uhr, bestehend aus obenstehendem Workshop
plus fachlicher Vertiefung für Unterrichtende

Inhalte

  • neurotrophe Bewegungsspiele zielgruppengerecht selbst entwickeln
    Was sind die primären neurologischen Bedürfnisse meiner Teilnehmer?
    Wie entwickle ich ein Bewegungsspiel, welches gezielt Bahnen ausbaut, die meine Schützlinge dringend benötigen?

  • die Macht der Bilder
    Welche gedanklichen Bilder eignen sich besonders, um Bewegungsideen zu vermitteln, Menschen abzuholen & zu motivieren?

  • die Dosis macht die Medizin
    Wie skaliere ich Intensität, Dauer & Komplexität von Bewegungsspielen so, dass Teilnehmer im allgemeinen und Menschen mit neurologischen Erkrankungen im Besonderen den größten Nutzen daraus ziehen?

  • Spiellabor
    Gelegenheit, eine Spielidee anzuleiten, Progressionen und gedankliche Bilder zu testen und konstruktives Feedback zu erhalten

  • Erfahrungsaustausch
    Zeit Erfahrungen, Spielideen & gedankliche Bilder auszutauschen

Für Wen?

Besonders geeignet für Kursleiter, Trainer, Coaches, Physiotherapeuten, Lehrer, Betreuer, Erzieher, Pfleger und alle, die Lernprozesse begünstigen, den Aufbau neuer Synapsen gezielt fördern und neurogenerative Prozesse, z.B. bei Alzheimer, Demenz, Diabetes, MS, Parkinson, verlangsamen oder umkehren möchten

Investition

inkl. Getränke, Früchte, Lehrprobe & Zertifikat

279.- €

inkl. MwSt.

Anmeldung

NeuroPlay

Workshop oder Tagesfortbildung, Sa, 10. Oktober 2020, Darmstadt / Mörfelden, im Freien

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Stichworte: Gehirn, Nervensystem, Bewegungsspiele, Burnout-Prävention, Depression, Flow, schneller Lernen, Propriozeption, Polyvagaltheorie, neurologische Erkrankungen, Neuroadaptation, Neuroplastizität, Neuroathletik, Atmung, Achtsamkeit, Bewegung, Wahrnehmung, MBSR, Ayurveda, Bodypercussion, Dopamin, BDNF

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