PROJEKT

UNSTOPPABLE

Online

Wird gerade überarbeitet

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Für Wen?

Ideal wenn Du

  • nach Verletzung oder längerer Pause in kleinen Schritten aufbauen magst
  • Dich häufig steif oder verspannt fühlst
  • Dir Support wünschst, um leichter dranzubleiben

Personal Training - Lass den Wikinger raus
Personal Training - Lass den Wikinger raus

Was bringt’s?

Mit kurzen, vielseitigen Einheiten fällt’s leicht, dranzubleiben.

Du erweiterst Deine Fähigkeiten. Bewegst Dich geschmeidiger und gewinnst eine solide Basis an Kraft & Balance – die Du für ALLES nutzen kannst.

Nebenher regst Du Deinen Stoffwechsel an. Verbesserst Deine Haltung. Förderst Dein Nervensystem.

Und reduzierst Rückenschmerzen und Nackenverspannungen.

Wie das?

Du findest heraus, was Dir wirklich hilft.

Wie Du Deinen Körper transformierst und wieder in Balance bringst.

Bewegst Dich wann und wo es Dir passt. Bist dennoch Teil eines Teams und erhältst persönliche Unterstützung.

Personal Training - Lass den Wikinger raus
Personal Training - Haltung & Ansteuerung machen einen Unterschied

Warum funktioniert’s?

Alle Einheiten sind einfach umsetzbar, ermutigend und wirksam.

Du wählst die Menge so, dass Du’s immer hinbekommst.

So, dass Du nie wieder mit eingeklemmtem Schwanz auf die Couch schleichst. Sondern täglich gewinnst.

Selbstvertrauen ebenso wie 1-2 Prozent in die gewünschte Richtung.

Nebenwirkungen

  • Kraft, die Dir überall zugute kommt

  • Atemvolumen

  • schlankere, längere Taille

  • mehr Weite in Brust- und Schultergürtel

  • entspannter Rücken und Nacken

  • eine Methode, mit der Du Änderungen zuverlässig und nachhaltig umsetzt. Auch in anderen Bereichen.

  • mehr Freude am Bewegen

Personal Training - Lass den Wikinger raus
Personal Training - Lass den Wikinger raus

Team Unstoppable

Du bist nicht allein!

In wöchentlichen Team-Meetings räumen wir aus, was Dir eventuell im Wege steht.

Du erhältst Antwort auf Deine Fragen. Wir tauschen uns aus, feiern Erfolge und passen Einheiten bei Bedarf auf Deine Bedürfnisse an.

So bleibst Du leicht dran und baust Du zuverlässig auf.

Resultate

Andrea Datz

“I’m thrilled to report that my neck and shoulders feel tremendously better.”

Andrea Datz, Tango with Horses
Personal Training Resultate

Fortschritt binnen 2 Wochen

Stephan Krug

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