Energy Camp
Retreat / für müde Amazonen, die wieder strahlen möchten
11./12. Mai '24
Retreat / für müde Amazonen, die wieder strahlen möchten
11./12. Mai '24
Erste Hilfe bei stressbedingten Beschwerden wie chronischen Schmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, Ängsten, Depressionen oder Burnout.
#3 Manchmal geht’s erst voran, wenn es Dir gelingt, weniger zu tun.
5 Mythen über's Alter - die sich erfüllen indem Du sie glaubst
Selbstheilung: Unser medizinisches System hilft selten beim Heilen. Diese Basics brauchts, damit unser Nervensystem Heilung initiiert
Covid19 beeinflusst unser Nervensystem: chronische Mobilisierung führt zu langfristigen Beschwerden. Vagus aktivieren ermöglicht Regeneration
Schmerzen bedeuten nicht zwangsläufig, dass Gewebeschädigungen vorliegen. Auch Stress, Traumata und unterdrückte Emotionen verursachen körperliche Symptome
Aus aktuellen Erkenntnissen über Schmerzverarbeitung ergeben sich wirksame, neue Strategien. Die wir selbstständig zuhause umsetzen können.
Chronischer Schmerz führt zu Veränderungen im Gehirn. Durch welche unser Hirn Schmerz häufiger und intensiver auslöst. Diese Technik hilft, solche Änderungen rückgängig zu machen.
Ein dauerhaft alarmiertes Nervensystem macht krank und unausstehlich. Wie es dazu kommt & wie Du Dein Nervensystem mittels Vagusnerv selbst regulierst