17 einfache Wege Deinen Vagusnerv zu stimulieren [+4]
Erste Hilfe bei stressbedingten Beschwerden wie chronischen Schmerzen, Verspannungen, Schlafstörungen, Ängsten, Depressionen oder Burnout.
Vagus Nerv, Teil 1: Warum Kälte beruhigt und Singen Mut macht
Der Vagusnerv reguliert viele innere Organe und kann enorm heilende Wirkung entfalten. Dank Verknüpfungen lässt er sich zudem leicht selbst aktivieren.