Trainiere wenig. Bewirke Viel
Workshop Schmerzfrei und kraftvoll bewegen mit Functional Patterns
So, 26. Mai '24
Gehörst Du zu Jenen, denen Dehnen schadet?
Leidest Du unter Rücken- und Gelenkschmerzen, die sich 'trotz' Dehnens langfristig kaum bessern?
Functional Sundays
Functional Patterns Übungsgruppewochenends, on demand
Selbstheilung: Das brauchts, damit unser Nervensystem Heilung initiiert
Selbstheilung: Unser medizinisches System hilft selten beim Heilen. Diese Basics brauchts, damit unser Nervensystem Heilung initiiert
Warum Deine Rückenschmerzen bleiben
Rückenschmerzen ergeben sich aus dem Zusammenspiel vieler Faktoren. Wenn Du sie kennst, kannst Du sie ändern. Und Schmerz dauerhaft abbauen.
Psychophysiologisch – Wenn Dein Arzt nichts findet und Behandlungen nichts ändern
Schmerzen bedeuten nicht zwangsläufig, dass Gewebeschädigungen vorliegen. Auch Stress, Traumata und unterdrückte Emotionen verursachen körperliche Symptome