Natürliche Maßnahmen mit beachtlichen Effekten ★ Traditionelle vitalstoffreiche Lebensmittel, Sonne, Vitamin D, Spaziergänge im Wald, Earthing, Waldbaden, Atmung, Kältereize, Effekte interaktiver Bewegungsspiele
Wer natürliche Abwehrprozesse stört, riskiert chronische Enzündungen und Autoimmunerkrankungen
Diese einfache Morgenroutine bringt Stoffwechsel, Kreislauf & Immunsystem auf Touren. So beginnst Du den Tag gutgelaunt, kannst fokussiert arbeiten und wirst & bleibst nebenher leichter schlank
Zeit, endlich all das zu tun, von dem Du weißt, dass es Dir gut täte…
Diese Lebensmittel sind günstig für Dein Darmbiom, sorgen für gute Laune, stärken Deine Nerven und erhöhen Deine Widerstandskraft